学而无法则慢，快来和适合你的学习方法对号入座！
考试周来袭，大家都成为了疯狂吮吸知识的拼命三郎，本着“不管天气有多冷，图书馆就是我学习的温床”的原则，向最后的final test冲刺！
冲鸭！跨过去就可以回家了。
冲鸭！不挂科就可以过个了无牵挂的年了！
老话说：“最笨的努力，是没有效率的勤奋，你的目标应该是找对方法，这样才能富有成效。”
为此，小编特地网罗了一些有效的学习方法和策略，助君快乐学习，美好生活，不仅对即将要来的考试有所帮助，更可能成为你长久有效的学习方法。
还在为如何学而秃头的你快来看看吧，毕竟适合自己的才是最好的。
简单来说，就是对生活与工作中遇到的事情进行等级划分。
因此，把主要的精力有重点地放在重要但不紧急这个“象限”的事务上是必要的。要把精力主要放在重要但不紧急的事务处理上，需要很好地安排时间。一个好的方法是建立预约。
建立了预约，自己的时间才不会被别人所占据，从而有效地开展工作。
如果把要做的事情按照紧急、不紧急、重要、不重要的排列组合分成四个象限，这四个象限的划分有利于我们对时间进行深刻的认识及有效的管理。
这个象限包含的是一些紧急而重要的事情，具有时间的紧迫性和重要性的影响，无法回避也不能拖延，必须优先处理。它表现为某天的一个实验，重要的上机课等。
第二象限这二象限不同于第一象限，这一象限的事件不具有时间上的紧迫性，但是，它具有重大的影响，对于个人的发展以及和周围环境建立的联系，都具有重大的意义。
第三象限第三象限包含的事件是那些紧急但不重要的事情，这些事情很紧急但并不重要，因此这一象限的事件具有很大的欺骗性。
很多人认识上有误区，认为紧急的事情都显得重要，实际上，像无聊的电话、附和别人期望的事等事件都并不重要。这些不重要的事件往往因为它紧急，就会占据我们很多宝贵时间。
第四象限的事件大多是些琐碎的杂事，没有时间的紧迫性，没有任何的重要性，这种事件与时间的结合纯粹是在扼杀时间，是在浪费生命。发呆、上网、闲聊、游逛，这是饱食终日无所事事的人的生活方式。
优先解决第一象限
区分一二象限
第一象限和第二象限难以区分，第二象限对人们的欺骗性是最大的，它很紧急的事实造成了它很重要的假象，耗费了人们大量的时间。
依据紧急与否是很难区分这两个象限的，要区分它们就必须借助另一标准，看这件事是否重要。也就是按照自己的人生目标和人生规划来衡量这件事的重要性。如果它重要就属于第一象限的内容；如果它不重要，就属于第二象限的内容。
03投资第四象限
走出第二象限
具有假象的第二象限因为它的紧急性往往使人们难以脱身，所以人们经常会跌进第二象限而无法自拔。例如，玩游戏、看娱乐视频等，只要一玩起来就很难脱身，而且要耗费很长的时间才能打出结果。
第一象限的事情必须优先去做，第三象限的事情人们不会去做。第二象限的事情是没有意义的，但是又很难缠，因此，必须想方设法走出第二象限。
c. 策略诺贝尔物理学得主查理德·费曼的学习方法号称世界上最快的学习方法，让你告别无用功。
费曼本人也是麻省理工学院历史上最快毕业的人，用1年时间就完成了麻省理工4年33门课程的学习！
真正的学霸如何学习？如下图所示。
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在学习上的每一秒都需要投入，对自己进行心理暗示：要么做，要么不做，不要一心二用。
知易行难，因此我们才更应该合理搭配，这样方能学习不累。
a. 运动
一个星期至少运动2—3次，去操场上跑跑步，有利于解压，使学习状态更佳，做事情时更投入。若有精力可以坚持长跑，长跑会让你明白坚持的意义，无论在运动还是学习，都一样。
b. 睡眠
请每天保持至少7个小时睡眠，晚上早点睡，切忌熬夜。理想时间是10点睡6点起，睡眠质量的提高也更有利于记忆力的提高。
c. 食谱
脑子的不断运转需要能量来维持，远离高糖，高脂肪，多吃粗纤维和粗加工的食物，多吃蔬菜水果。大脑有营养，细胞有活力，精神全投入。
写在最后
大学被称为象牙塔，美丽的象牙塔需要付出多倍的努力去守护，但最重要的是，你心中自己的象牙塔是否还在被呵护着？
有一首很美的诗叫《从前慢》，是不是我们在很久以后，可以写首诗记录下自己的大学生活，叫《从前快》？
快速地学完半知半解的课本，快速地赶赴下一个不知所云的课堂，快速地在没有研究调查的前提下写出一篇论文。
真诚地祝愿每一个在快速努力奔跑的人，未来能过上自己可以控制急缓的日子，写下一首——
《未来慢》
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2019年12月22日/第1822期
编辑：李若楠（华东交通大学）
责任编辑：吕磊 刘晓燕
审稿：卞新华
稿件整理：江西省学生联合会新媒体中心
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